资讯 > 营养保健品 > 人体需要经常补充维生素d3吗?
维生素d3与骨骼的关系很早就为人所知了,但最近才因为一些疾病的关系引起人们对维生素d3的重视。有人会问,我即使没晒太阳,也没有缺钙或者骨质疏松等症状的表现啊,如果缺维生素d3对我们会有什么影响呢?
【维生素d3】
医学临床研究证实了长期缺乏维生素d3可能与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病及呼吸系统感染的发生有关;另外,缺乏维生素d3也可能影响到情绪抑郁和认知功能使产生障碍。血清中25-羟维生素d3水平每升高4ng/ml时结肠癌的发病率降低6%,但过多的摄入维生素d3水平,日常大于100ng/ml时也会增加结肠癌的发病率。还有研究发现在结肠癌术后复发者中维生素d3的含量比没有复发者要明显降低。
但不得不说,目前的发现仅仅是相关性,还没有明确有无因果性。这怎么理解呢?举个例子吧,小孩在长高的时候,种在外面的小树也在长高,小孩长和小树长就有相关性,但是没有因果性,不是因为小树长了小孩才长。目前关于维生素d3与这些疾病的研究也是这样,还没有研究能发现维生素d3与疾病的因果关系,也没有研究能证实补充维生素d3能减少这些疾病的发生,但不排除将来的研究可能发现维生素d3与上述疾病的关系的可能。
总言之维生素d3的补充其实还没有非常令人信服的定论。这取决于体内维生素d3的水平,有没有明显的维生素d3不足的高危因素,以及每个人对补充维生素d3的利弊的接受程度,所以说,还是要根据自身情况合理的补充维生素d3。
发酵乳是由保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌及其他乳酸菌共同发酵制备的乳制品,因富含乳酸、半乳糖、游离氨基酸、脂肪酸和维生素以及其他独特的生物活性成分而广受消费者欢迎。市面上常见的发酵乳包括酸奶、奶酪和活菌型乳酸菌饮品等奶制品。
糖果包装机是糖果行业常见的包装设备,主要用于将各种类型的糖果进行自动化包装,保证包装质量和提高生产效率。糖果包装机具备自动化包装的功能,能够快速、准确地完成糖果的包装过程,满足不同包装形式的需求。
台式真空包装机是一种便捷的家用食品保鲜设备,以其出色的功能和多样的用途,成为家庭食品保鲜的得力助手。该设备通过抽气和密封操作,将食品放入密封袋中,形成真空环境,有效延长食品的保鲜期,并保持食品的口感和营养。
装袋机是一种常见的包装设备,主要用于将各种物品进行自动化包装和封口,广泛应用于食品、医药、化妆品等行业。装袋机具备高效包装的功能,能够快速、准确地完成物品的包装过程,提升包装效率。
给袋式真空包装机是一种现代化的包装设备,以其卓越的功能和广泛的用途,成为食品行业中保鲜食品的卫士。该设备能够将食品放入密封袋中,并通过抽气和密封操作,将袋内空气抽取,形成真空环境,有效延长食品的保鲜期。
理瓶机是一种常见的瓶装设备,主要用于对各种形状和规格的瓶子进行定位、瓶口朝上,并将其准确地输送到下一工序。理瓶机具备智能化操作的功能,能够高效地完成瓶装过程,提升生产效能。
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