柿子保鲜、脱涩、加工简述
柿子果实营养丰富,被誉为“果中圣品”。在成熟新鲜果实中,每100g 果肉中含有0.16 mg维生素A、16 mg 维生素C、9 mg钙、20 mg 磷以及0.2 mg 铁,其中维生素 A以胡萝卜素为主。柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,可以纠正便秘,调节肠道菌群组成,具有良好的润肠通便作用。国内外研究证实,柿果维生素C含量是苹果的10多倍,食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。另外,柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂,可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。另有研究表明柿果的特征成分柿单宁具有抗氧化、降血脂、预防动脉粥样硬化、解蛇毒等多种重要的保健功能。
2019-09-11 ·
食品加工在线 作者:小泥沙